hits

KJÆRE TANKENE..

  • 06.12.2016, 02:24

Kjære tankene, kan du slutte å tenke så mye på natten, jeg må sove. Over tenkning ødelegger deg. Ødelegger situasjonen, vrir ting rundt, gjør at du bekymrer deg og bare gjør alt mye verre enn den faktisk er. Noen ganger skulle jeg ønske, jeg kan fortelle hjernen min til å holde kjeft.
 

Britt I. Strand

06.12.2016 kl. 09:24
Hei :)

Kan være meditasjon er noe for deg? Tanker om natten er i grunn fint, hjernen våre prøver kun å kvitte seg med dagens `avfall` Hvis du ser på tv/ leser mye på kvelden så kan du kanskje teste ut å gjøre mindre av dette. Det har hjulpet meg til å sove mye bedre :)
Nicole Touch

For sponsor og samarbeid: nicoletouch@hotmail.com - Instagram: nicoletouch.

Search

Bloggdesign